2021_ Reprise de l’école VTT le samedi 22 mai par Monique Tardivel

En raison des contraintes dues à la situation sanitaire, l’école de VTT avait cessé de fonctionner début avril. Ce samedi 22 mai était donc à marquer au fer rouge.

Jean-Claude Alleno et moi-même (Monique T) avons donc décidé d’accompagner le groupe des petits. Nous étions 5 encadrants et 4 jeunes. Des abandons ont eu lieu, dus à cette situation particulière que nous traversons actuellement.

Départ pour le manoir du Gué Lambert, arrêt goûter à la chapelle du Créach et retour par le Bois Boissel où les jeunes ont pu montrer leur savoir-faire.

Jean-Claude et moi-même avons décerné à Thierry et Annick le brevet de Technicien Supérieur pour les conseils avisés donnés aux jeunes. Retour à l’auberge de jeunesse vers 17heures.

2021… Reprise ACB à compter du 03 mai par Robert Le Coq

Si au mois de mai, fais ce qu’il te plait, ce n’est pas encore le paradis ! Le printemps est là, les Saints de Glaces aussi ; le plus important pour nous CYCLOTOURISTES, c’est la suppression des 10 Kms.

Les sorties de l’ACB peuvent reprendre. 

Les horaires : 8h le dimanche – 8h30 le mercredi – 13h30 le samedi.

N’oubliez pas la distanciation (2m), le masque, les groupes de 6 pers, le gel.

Si de nouvelles mesures nous sont communiquées (FFCT), nous ne manquerons pas de vous informer.

En attendant de mettre du braquet, 

 Bonne route à tous. 

                                                          Le Président Robert Le Coq

2021… ACB et (re) confinement par Robert Le Coq

Pâques 2021.

En raison des nouvelles mesures sanitaires mises en place (groupes de 6 personnes maximum et éloignement du domicile limité à 10 km à vol d’oiseau du domicile), nos sorties ACB sont soit annulées (ronde de printemps prévue le 17 avril , brevet de 100 km prévu le 25 avril, brevet de 75 le 11 avril), soit réorganisées (circuit unique le mercredi et le dimanche pendant la durée du confinement).

Nous avons essayé en fonction de la ville, de ses reliefs, des licenciés, de vous proposer deux circuits. Ces circuits sont tracés et mémorises sur Open Runner, ce qui vous permettra de visualiser les parcours, en toute connaissance (inverser les circuits possible en fonction des participants au départ)

Mercredi 7/14/21/28/avril + le samedi 1 mai.   départ 9 h00. 54 km identifiant Open Runner 12807905

Robien, Trégueux, traverse D712, les Grèves, Yffiniac, la gare d’Yffiniac, à droite rue de Mirouze , l’Hôpital Quessoy, à droite Beau Soleil, Plédran à droite cimetière à gauche, direct St Julien, la Rencontre à droite, St Julien, le Rocher gauche, la Croix Tual, St Hervé, Le Pont des Isles, les Mines, pont de Pierre, à droite le monde des chimères, Bd Harel de La Noé, Robien .

 Dimanche 11/18/25/avril et le 2 mai: départ 8 h00  72 km  identifiant Open Runner 12807432,

Robien, CRS13, les Mines, le Légué, St Laurent Plérin, les Rampes, le Sépulcre, le Pont Rouge, Plerneuf, la Croix Herlot, La Méaugon, le Pont des Isles, rond-point CRS13, St Hervé, la Croix Tual, St Julien (direct ), le Rocher Goéland, Le Bois de Craffaud, Plédran le bois, la Croix Bertrand, Yffiniac, Langueux, Robien

Que de lieu-dit à mémoriser! Après ces précisions, pas d’excuse pour se tromper de parcours.

Bonne sortie à TOUS !!!

 Sportivement.  Le président  

Merci à GEGE de nous avoir concocté ces 2 circuits à 10 km à vol d’oiseau.

2021… Ceci peut vous intéresser par Patrick Pau

Je vous transmets les caractéristiques de la bicyclette de Paul PAILLARDON, bicyclette que son épouse désire vendre en priorité à un cyclo de nos clubs des Côtes d’Armor.

C’est un vélo acheté par Paul pour réaliser un PARIS / BREST / PARIS. (Photos ci-jointes).

Modèle: RTM Time Intégral (NXR Instinct).

Cadre : Carbone intégral, Couleur carbone avec filets verts sur le cadre (Cadre 53, hauteur centre pédalier dessus de selle = 72.2 cm, (Paul mesurait environ 1,75 m).

Manivelles : Carbone, Pédales Look.

Roue AR : Jante Montrager. Roue AV : Jante Taurus (RMX 5014) avec dynamo magnétique dans le moyeu.

Eclairage amovible AV et AR.

Porte sacoche de guidon avec sacoche et sacoche de cadre.

Petite pompe à compression hydraulique.

Prix du vélo neuf = 3 250 Euros (facture à l’appui).

Prix de vente estimé à environ 2 100 Euros.

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Accessoires supplémentaires :

Deux roues complètes (jantes, chambres et pneus).

Une Housse de transport.

Une selle neuve dans son emballage : Racing Team (Hight Concorde) prix neuf 140 Euros.

Lot complet des accessoires : 200 Euros demandés.

Vous êtes intéressé, alors contactez Patrick et Jacqueline PAU

au  06 81 14 31 84 ou patjpau@orange.fr

 

ACB… 2021 c’est parti par Robert Le Coq

Nouvelle  Année , nouveaux objectifs
Sans oublier Sa SANTE ,SON BIEN ETRE SUR LE VELO , à partager en toute convivialité .
La température , le soleil , les A.C.Bistes (19) s’élançaient avec l’envie,  le besoin , avec modération ;  » échauffement  » de rattraper ,quelques diesel partis doucement vers l’EST .
Le Train Bleu se reformait dans la montée des compagnons  « de la route  » avec 25 cyclos , cyclottes ;
En  fonction de leurs jeux de jambes ; les groupes se reformaient direction DAHOUET pour un retour après  58km .
SI LE CONFINEMENT NOUS A PRIVE DE GALETTES DES ROIS ? PÂQUES SERA LE BIENVENU SI RIEN NE CLOCHE ?
Les œufs seront au menu !
Le Président en connait un rayon . En attendant à vos pédales en toute sécurité .
A votre demande de LICENCES ? J.CLAUDE VOUS ATTEND .
ET DEMAIN SERA UN JOUR MEILLEUR. LONGUE ROUTE A TOUS .                    Robert

pour mémoire :rappel des conditions sanitaires en vigueur au 16 janvier  2021 =====> cliquer ici DocDDC

PS : Si le confinement , nous oblige, à respecter un espace , n’oublié pas le code de la route , ces photos parlent , d’elle même , apprenez à rouler soit les un derriere les autres , ou deux part deux , suivant le relief : sur le premier quart de la chaussée , toujours groupé , sucer les roues ce n’est pas un DELIT ! c’est un plus , la SECURITE , c’est l’affaire de tous , pour aller plus loin , le Président

2020 _ … à compter du 27 novembre (1)

Suite aux nouvelles dispositions gouvernementales concernant le 2ème confinement,

toutes les sorties groupées sont annulées jusqu’à nouvel ordre.
Il en va de même pour l’école VTT.

Les sorties (2) sont réduites à 1km autour de chez soi durant 1 heure afin de s’aérer et de bouger un minimum.

(1) Information communiquée par mail de notre président Robert Le COQ à tous les adhérents de l’ACB

(2) Voir l’ attestation de déplacement dérogatoire pour les sorties liées à l’activité physique individuelle à l’exclusion de toute pratique sportive

2020 _ Retour sur le TCA par Dominique Mouillère

 Le Tour des Côtes d’Armor (19/20 septembre 2020) a été organisé par le CODEP, comme celui de 2018. C’est le club de Langast qui accueillait les 103 participants (dont 43 femmes).

Nous étions 3 participantes de l’ACB : Dominique Mouillère, Monique Tardivel et Marie Françoise Guinard.

Nous nous sommes donc rendues à Langast le samedi matin, de bonne heure, sous la pluie. Celle-ci n’a découragé personne même si rouler sans pluie aurait été plus intéressant, mais l’effet de groupe est motivant ! Après le café d’accueil, nous avons déposé nos bagages dans le camion prévu.

Après le départ donné par le Maire de Langast, les cyclos se sont lancés à l’assaut du col de Bel Air. Une vingtaine de cyclotes et cyclos ont souhaité partir de Bel Air, des bénévoles du club de Langast, munis de porte-vélos, nous ont acheminés jusqu’à Bel Air. Nos voitures sont restées à Langast.

Et nous voilà partis pour Collinée, Langourla, Eréac, Broons, où un ravitaillement était prévu. Puis nous voici arrivés à Léhon, où, après avoir franchi le pont, il a fallu grimper une côte à 15% ! Nous avons longé le vieux port de Dinan, Plouer sur Rance et enfin Trigavou où avait lieu le repas. Comme toujours, le plateau repas était excellent, nous avions même droit au café, ce qui est fort appréciable.

Dès que nous descendions de vélo, masque obligatoire, une personne nous donnait du gel pour se désinfecter les mains.

Nous sommes ensuite passés à Pleurtuit, St Briac-sur-Mer, Lancieux, Le Guildo, Matignon (avec ravitaillement accompagné de bombardes, tambours … instants sympathiques !), Port à La Duc (encore une belle bosse) puis Erquy (variante possible par le Cap Fréhel). Si nous avons roulé toute la matinée sous la pluie, l’après-midi il n’a pas plu et nous sommes arrivés à Erquy complètement secs à La Fosse Eyrand, dans le Village Vacances Roz Armor, site remarquable.  Après avoir passé les vélos au jet, cyclotes et cyclos ont pris une bonne douche.  Belle soirée en ce lieu. Le soir, repas gastronomique, puis une bonne nuit réparatrice.

Le lendemain, départ au sec, finie la pluie. En route pour le Val André, Hillion (ravitaillement), Quessoy, Hénon, Ploeuc, Le Bodéo, où nous a été servi le repas du midi. Puis St-Martin Des Prés, Merléac, Uzel, St-Hervé, Le Tourlanquin, Plouguenast, Langast.

Tout s’est bien passé, pas d’accident, ni d’incident.

 Une boîte de gâteaux a été offerte à chaque participant, ainsi qu’une rose pour les dames. Un apéritif nous a été servi par la mairie de Langast où Monsieur le Maire, accompagné de la maire déléguée de Plouguenast, nous a félicités.

Nous remercions sincèrement le CODEP, et notamment Stéphane Boixière, le trésorier, cheville ouvrière de cette organisation « aux petits oignons » !