ACB… 2021 c’est parti par Robert Le Coq

Nouvelle  Année , nouveaux objectifs
Sans oublier Sa SANTE ,SON BIEN ETRE SUR LE VELO , à partager en toute convivialité .
La température , le soleil , les A.C.Bistes (19) s’élançaient avec l’envie,  le besoin , avec modération ;  » échauffement  » de rattraper ,quelques diesel partis doucement vers l’EST .
Le Train Bleu se reformait dans la montée des compagnons  « de la route  » avec 25 cyclos , cyclottes ;
En  fonction de leurs jeux de jambes ; les groupes se reformaient direction DAHOUET pour un retour après  58km .
SI LE CONFINEMENT NOUS A PRIVE DE GALETTES DES ROIS ? PÂQUES SERA LE BIENVENU SI RIEN NE CLOCHE ?
Les œufs seront au menu !
Le Président en connait un rayon . En attendant à vos pédales en toute sécurité .
A votre demande de LICENCES ? J.CLAUDE VOUS ATTEND .
ET DEMAIN SERA UN JOUR MEILLEUR. LONGUE ROUTE A TOUS .                    Robert

pour mémoire :rappel des conditions sanitaires en vigueur au 16 janvier  2021 =====> cliquer ici DocDDC

PS : Si le confinement , nous oblige, à respecter un espace , n’oublié pas le code de la route , ces photos parlent , d’elle même , apprenez à rouler soit les un derriere les autres , ou deux part deux , suivant le relief : sur le premier quart de la chaussée , toujours groupé , sucer les roues ce n’est pas un DELIT ! c’est un plus , la SECURITE , c’est l’affaire de tous , pour aller plus loin , le Président

2020 _ … à compter du 27 novembre (1)

Suite aux nouvelles dispositions gouvernementales concernant le 2ème confinement,

toutes les sorties groupées sont annulées jusqu’à nouvel ordre.
Il en va de même pour l’école VTT.

Les sorties (2) sont réduites à 1km autour de chez soi durant 1 heure afin de s’aérer et de bouger un minimum.

(1) Information communiquée par mail de notre président Robert Le COQ à tous les adhérents de l’ACB

(2) Voir l’ attestation de déplacement dérogatoire pour les sorties liées à l’activité physique individuelle à l’exclusion de toute pratique sportive

2020 _ Retour sur le TCA par Dominique Mouillère

 Le Tour des Côtes d’Armor (19/20 septembre 2020) a été organisé par le CODEP, comme celui de 2018. C’est le club de Langast qui accueillait les 103 participants (dont 43 femmes).

Nous étions 3 participantes de l’ACB : Dominique Mouillère, Monique Tardivel et Marie Françoise Guinard.

Nous nous sommes donc rendues à Langast le samedi matin, de bonne heure, sous la pluie. Celle-ci n’a découragé personne même si rouler sans pluie aurait été plus intéressant, mais l’effet de groupe est motivant ! Après le café d’accueil, nous avons déposé nos bagages dans le camion prévu.

Après le départ donné par le Maire de Langast, les cyclos se sont lancés à l’assaut du col de Bel Air. Une vingtaine de cyclotes et cyclos ont souhaité partir de Bel Air, des bénévoles du club de Langast, munis de porte-vélos, nous ont acheminés jusqu’à Bel Air. Nos voitures sont restées à Langast.

Et nous voilà partis pour Collinée, Langourla, Eréac, Broons, où un ravitaillement était prévu. Puis nous voici arrivés à Léhon, où, après avoir franchi le pont, il a fallu grimper une côte à 15% ! Nous avons longé le vieux port de Dinan, Plouer sur Rance et enfin Trigavou où avait lieu le repas. Comme toujours, le plateau repas était excellent, nous avions même droit au café, ce qui est fort appréciable.

Dès que nous descendions de vélo, masque obligatoire, une personne nous donnait du gel pour se désinfecter les mains.

Nous sommes ensuite passés à Pleurtuit, St Briac-sur-Mer, Lancieux, Le Guildo, Matignon (avec ravitaillement accompagné de bombardes, tambours … instants sympathiques !), Port à La Duc (encore une belle bosse) puis Erquy (variante possible par le Cap Fréhel). Si nous avons roulé toute la matinée sous la pluie, l’après-midi il n’a pas plu et nous sommes arrivés à Erquy complètement secs à La Fosse Eyrand, dans le Village Vacances Roz Armor, site remarquable.  Après avoir passé les vélos au jet, cyclotes et cyclos ont pris une bonne douche.  Belle soirée en ce lieu. Le soir, repas gastronomique, puis une bonne nuit réparatrice.

Le lendemain, départ au sec, finie la pluie. En route pour le Val André, Hillion (ravitaillement), Quessoy, Hénon, Ploeuc, Le Bodéo, où nous a été servi le repas du midi. Puis St-Martin Des Prés, Merléac, Uzel, St-Hervé, Le Tourlanquin, Plouguenast, Langast.

Tout s’est bien passé, pas d’accident, ni d’incident.

 Une boîte de gâteaux a été offerte à chaque participant, ainsi qu’une rose pour les dames. Un apéritif nous a été servi par la mairie de Langast où Monsieur le Maire, accompagné de la maire déléguée de Plouguenast, nous a félicités.

Nous remercions sincèrement le CODEP, et notamment Stéphane Boixière, le trésorier, cheville ouvrière de cette organisation « aux petits oignons » !

2020 _ A faire ou à refaire par Dominique MOUILLERE

Nous avons décidé (3 cyclotes ) d’aller à Paimpol mercredi avec un pique nique en respectant la distanciation.

Nous sommes revenues par la voie verte en longeant la côte. C’était absolument magique, magnifique et parmi la nature sans la gêne et le bruit des véhicules. Certes, nous avons eu des belles grimpettes mais nos jambes étaient contentes de se défouler après ce confinement.

A faire ou à refaire !

Dominique

2020_ Brevet 50 / 75 km par Dominique Mouillère

Les groupes 1 et 2 au départ de Robien

Dimanche 23 février 2020… 8 h 45…

Nous étions une quinzaine à partir pour le brevet de 75 km ce matin (entre le groupe 1 et 2).
Le groupe 3 (audax), une dizaine de cyclos, était parti 1/4 heure plus tôt pour faire le brevet de 50 km.

Nous nous sommes retrouvés à la fin du parcours dans la petite salle du CAR pour le pot de l’amitié. Un grand merci pour l’aide apportée par Jean Claude Alleno et Anne Marie Guillosson.

PS: initialement prévue le 16 février, cette double randonnée (50/75 km) avait été reportée au 26 février. Cette décision, sage, avait été prise compte tenu des conditions météorologiques mauvaises, voire dangereuses pour une pratique de loisir, le cyclotourisme. Hier, pas de pluie mais encore un très fort vent d’ouest qui rendit plus dur le retour sur Saint-Brieuc.

Prochain brevet, rendez-vous le 26 avril 2020 pour le classique 100 km (Saint-Brieuc_ Corlay _ Guingamp _Saint-Brieuc)

2020 _ Sortie école VTT à Plédran par Thierry Costard

Samedi 8 février 2020

Afin de changer de parcours, nous avons décidé cette année de délocaliser plusieurs séances en dehors de Saint-Brieuc. Après une première délocalisation réussie à Langueux en novembre, samedi nous avions RDV devant la salle Horizon de Plédran. Accompagné du président de l’ACB (Robert – normal, on était dans son fief !), nos jeunes et de nombreux accompagnateurs se sont élancés sur les sentiers et le beau bois de Plédran. Il fallait vraiment être amoureux des sentiers battus pour affronter les passages techniques, le terrain très très gras et les zones humides… Entre la boue, les flaques, les crevasses et les arbres, nous avons bénéficié d’un bel entrainement technique !

Le vélo devait peser quelques kg de plus à l’arrivée… Mais à la fin, quel plaisir de profiter de ce bel endroit et par beau temps de surcroît.

Une mention spéciale à Yuna pour sa dernière séance comme jeune de l’école car à partir de la semaine prochaine, elle reviendra comme adulte ! Pour marquer l’événement, elle a  courageusement roulé sur un beau vélo adapté à l’évènement.

Merci à tous pour cette belle sortie et vivement la prochaine.

2020_Sortie groupe du samedi _ 01 février _ par JC Garel

Hier ==> aujourd’hui ou 1981 ==> 2020

de gauche à droite : Marylène, Martine ,Françoise, Maryvonne, Marie Françoise, Jean-François, Annette, Yvelyne (1) et jean-claude le photographe
(1) désolé Yveline (cachée sur la photo)

« On part ensemble, on rentre ensemble » et on se dit au revoir.

Ce groupe évolutif (composition), atypique au sein de l’ACB (pas question de niveau, circuits généralement tracés sous forme d’aller/retour) vous attend le samedi et vous donne déjà rendez vous pour son brevet de 100 km avec restauration à Collinée (20 juin)