2021… Reprise ACB à compter du 03 mai par Robert Le Coq

Si au mois de mai, fais ce qu’il te plait, ce n’est pas encore le paradis ! Le printemps est là, les Saints de Glaces aussi ; le plus important pour nous CYCLOTOURISTES, c’est la suppression des 10 Kms.

Les sorties de l’ACB peuvent reprendre. 

Les horaires : 8h le dimanche – 8h30 le mercredi – 13h30 le samedi.

N’oubliez pas la distanciation (2m), le masque, les groupes de 6 pers, le gel.

Si de nouvelles mesures nous sont communiquées (FFCT), nous ne manquerons pas de vous informer.

En attendant de mettre du braquet, 

 Bonne route à tous. 

                                                          Le Président Robert Le Coq

2021… ACB et (re) confinement par Robert Le Coq

Pâques 2021.

En raison des nouvelles mesures sanitaires mises en place (groupes de 6 personnes maximum et éloignement du domicile limité à 10 km à vol d’oiseau du domicile), nos sorties ACB sont soit annulées (ronde de printemps prévue le 17 avril , brevet de 100 km prévu le 25 avril, brevet de 75 le 11 avril), soit réorganisées (circuit unique le mercredi et le dimanche pendant la durée du confinement).

Nous avons essayé en fonction de la ville, de ses reliefs, des licenciés, de vous proposer deux circuits. Ces circuits sont tracés et mémorises sur Open Runner, ce qui vous permettra de visualiser les parcours, en toute connaissance (inverser les circuits possible en fonction des participants au départ)

Mercredi 7/14/21/28/avril + le samedi 1 mai.   départ 9 h00. 54 km identifiant Open Runner 12807905

Robien, Trégueux, traverse D712, les Grèves, Yffiniac, la gare d’Yffiniac, à droite rue de Mirouze , l’Hôpital Quessoy, à droite Beau Soleil, Plédran à droite cimetière à gauche, direct St Julien, la Rencontre à droite, St Julien, le Rocher gauche, la Croix Tual, St Hervé, Le Pont des Isles, les Mines, pont de Pierre, à droite le monde des chimères, Bd Harel de La Noé, Robien .

 Dimanche 11/18/25/avril et le 2 mai: départ 8 h00  72 km  identifiant Open Runner 12807432,

Robien, CRS13, les Mines, le Légué, St Laurent Plérin, les Rampes, le Sépulcre, le Pont Rouge, Plerneuf, la Croix Herlot, La Méaugon, le Pont des Isles, rond-point CRS13, St Hervé, la Croix Tual, St Julien (direct ), le Rocher Goéland, Le Bois de Craffaud, Plédran le bois, la Croix Bertrand, Yffiniac, Langueux, Robien

Que de lieu-dit à mémoriser! Après ces précisions, pas d’excuse pour se tromper de parcours.

Bonne sortie à TOUS !!!

 Sportivement.  Le président  

Merci à GEGE de nous avoir concocté ces 2 circuits à 10 km à vol d’oiseau.

2021… Ceci peut vous intéresser par Patrick Pau

Je vous transmets les caractéristiques de la bicyclette de Paul PAILLARDON, bicyclette que son épouse désire vendre en priorité à un cyclo de nos clubs des Côtes d’Armor.

C’est un vélo acheté par Paul pour réaliser un PARIS / BREST / PARIS. (Photos ci-jointes).

Modèle: RTM Time Intégral (NXR Instinct).

Cadre : Carbone intégral, Couleur carbone avec filets verts sur le cadre (Cadre 53, hauteur centre pédalier dessus de selle = 72.2 cm, (Paul mesurait environ 1,75 m).

Manivelles : Carbone, Pédales Look.

Roue AR : Jante Montrager. Roue AV : Jante Taurus (RMX 5014) avec dynamo magnétique dans le moyeu.

Eclairage amovible AV et AR.

Porte sacoche de guidon avec sacoche et sacoche de cadre.

Petite pompe à compression hydraulique.

Prix du vélo neuf = 3 250 Euros (facture à l’appui).

Prix de vente estimé à environ 2 100 Euros.

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Accessoires supplémentaires :

Deux roues complètes (jantes, chambres et pneus).

Une Housse de transport.

Une selle neuve dans son emballage : Racing Team (Hight Concorde) prix neuf 140 Euros.

Lot complet des accessoires : 200 Euros demandés.

Vous êtes intéressé, alors contactez Patrick et Jacqueline PAU

au  06 81 14 31 84 ou patjpau@orange.fr

 

ACB… 2021 c’est parti par Robert Le Coq

Nouvelle  Année , nouveaux objectifs
Sans oublier Sa SANTE ,SON BIEN ETRE SUR LE VELO , à partager en toute convivialité .
La température , le soleil , les A.C.Bistes (19) s’élançaient avec l’envie,  le besoin , avec modération ;  » échauffement  » de rattraper ,quelques diesel partis doucement vers l’EST .
Le Train Bleu se reformait dans la montée des compagnons  « de la route  » avec 25 cyclos , cyclottes ;
En  fonction de leurs jeux de jambes ; les groupes se reformaient direction DAHOUET pour un retour après  58km .
SI LE CONFINEMENT NOUS A PRIVE DE GALETTES DES ROIS ? PÂQUES SERA LE BIENVENU SI RIEN NE CLOCHE ?
Les œufs seront au menu !
Le Président en connait un rayon . En attendant à vos pédales en toute sécurité .
A votre demande de LICENCES ? J.CLAUDE VOUS ATTEND .
ET DEMAIN SERA UN JOUR MEILLEUR. LONGUE ROUTE A TOUS .                    Robert

pour mémoire :rappel des conditions sanitaires en vigueur au 16 janvier  2021 =====> cliquer ici DocDDC

PS : Si le confinement , nous oblige, à respecter un espace , n’oublié pas le code de la route , ces photos parlent , d’elle même , apprenez à rouler soit les un derriere les autres , ou deux part deux , suivant le relief : sur le premier quart de la chaussée , toujours groupé , sucer les roues ce n’est pas un DELIT ! c’est un plus , la SECURITE , c’est l’affaire de tous , pour aller plus loin , le Président

2020 _ … à compter du 27 novembre (1)

Suite aux nouvelles dispositions gouvernementales concernant le 2ème confinement,

toutes les sorties groupées sont annulées jusqu’à nouvel ordre.
Il en va de même pour l’école VTT.

Les sorties (2) sont réduites à 1km autour de chez soi durant 1 heure afin de s’aérer et de bouger un minimum.

(1) Information communiquée par mail de notre président Robert Le COQ à tous les adhérents de l’ACB

(2) Voir l’ attestation de déplacement dérogatoire pour les sorties liées à l’activité physique individuelle à l’exclusion de toute pratique sportive

2020 _ A faire ou à refaire par Dominique MOUILLERE

Nous avons décidé (3 cyclotes ) d’aller à Paimpol mercredi avec un pique nique en respectant la distanciation.

Nous sommes revenues par la voie verte en longeant la côte. C’était absolument magique, magnifique et parmi la nature sans la gêne et le bruit des véhicules. Certes, nous avons eu des belles grimpettes mais nos jambes étaient contentes de se défouler après ce confinement.

A faire ou à refaire !

Dominique

2020 _ Sortie école VTT à Plédran par Thierry Costard

Samedi 8 février 2020

Afin de changer de parcours, nous avons décidé cette année de délocaliser plusieurs séances en dehors de Saint-Brieuc. Après une première délocalisation réussie à Langueux en novembre, samedi nous avions RDV devant la salle Horizon de Plédran. Accompagné du président de l’ACB (Robert – normal, on était dans son fief !), nos jeunes et de nombreux accompagnateurs se sont élancés sur les sentiers et le beau bois de Plédran. Il fallait vraiment être amoureux des sentiers battus pour affronter les passages techniques, le terrain très très gras et les zones humides… Entre la boue, les flaques, les crevasses et les arbres, nous avons bénéficié d’un bel entrainement technique !

Le vélo devait peser quelques kg de plus à l’arrivée… Mais à la fin, quel plaisir de profiter de ce bel endroit et par beau temps de surcroît.

Une mention spéciale à Yuna pour sa dernière séance comme jeune de l’école car à partir de la semaine prochaine, elle reviendra comme adulte ! Pour marquer l’événement, elle a  courageusement roulé sur un beau vélo adapté à l’évènement.

Merci à tous pour cette belle sortie et vivement la prochaine.